IL 17 GIUGNO A MONDO FITNESS BODY CUMBIA PER UNHCR. DIAMO UN FUTURO MIGLIORE ALLA COLOMBIA.
L’UNHCR, fornisce protezione internazionale e assistenza materiale ai rifugiati e alle persone sfollate costrette a fuggire a causa di guerre, persecuzioni e violenze che hanno dovuto abbandonare tutto: casa, lavoro, averi, affetti. In Colombia gli operatori UNHCR hanno già fatto tanto per aiutare la popolazione locale a costruire un futuro migliore. Questi progetti di aiuto nascono dalla consapevolezza che la mancanza di servizi essenziali non solo è una violazione dei diritti di base, ma contribuisce ad aumentare i rischi di violenza e di ulteriori movimenti forzati della popolazione. Ad esempio, i bambini che non possono andare a scuola sono più soggetti ad essere reclutati da gruppi armati irregolari, mentre l’assenza di servizi sanitari è un fattore di rischio per l’aumento delle violenze sessuali.
Noi possiamo evitarlo!! sosteniamo UNHCR

RIAPRE IL 6 GIUGNO 2012 LA MANIFESTAZIONE SPORTIVA PIU' ATTESA DELL'ESTATE: MONDOFITNESS

ENTRA NEL SITO www.mondofitnessmagazine.it E SCOPRI GLI ORARI DELLE LEZIONI DI BODY CUMBIA.

TANTE NOVITA' TI ASPETTANO.

DAL 6 GIUNO AL 7 SETTEMBRE 2012 BODY CUMBIA A MONDOFITNESS

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NON PERDERE IL GRANDE EVENTO DELL'ESTATE 2012.

1 - 2- 3 GIUGNO, UN WEEK END RICCO DI EMOZIONI E DIVERTIMENTO DEDICATO AL FITNESS E AL BALLO.

BODY CUMBIA TI ASPETTA. VIENI A PROVARE LE NOSTRE LEZIONI!

BODY CUMBIA A RIMINI WELLNESS 10-13 MAGGIO 2012.

L'ENERGIA PRENDE CORPO!!

UNA GIORNATA DEDICATA ALLO SPORT E AL DIVERTIMENTO. DA NON PERDERE!!!

SELE FITNESS CONVENTION. BATTIPAGLIA

http://www.nonsolofitness.it/

Durante il corso di Istruttore Body Cumbia (aperto a tutti) verranno trattati i seguenti argomenti:

Body Cumbia: un nuovo concetto di fitness

• Breve storia della cultura colombiana
• La cumbia
• Il mapalè
• La tradizione colombiana incontra il fitness: un mix avvincente

La musica latina

• I tempi della musica
• I passi base
• Cumbia - Reggaetton - samba - afro - mapalè: movimenti e differenze
• La scelta della musica per costruire una coreografia

Struttura della lezione

• Come organizzare una lezione nel suo insieme
• La fase iniziale o di riscaldamento
• La fase di lavoro intenso
• Interval aerobico/anaerobico
• Benefici dell´allenamento
• Correttezza dei movimenti e utilizzo dei pesi
• La fase conclusiva o di defaticamento
• Come costruire una coreografia

Il linguaggio del corpo

• L´empatia: il rapporto tra l'istruttore e gli allievi
• Il ballo come forma di corteggiamento
• Benessere psicofisico

http://www.csainlazio.it/

Corso formazione Body Cumbia, promosso da CSAIN LAZIO, ente promozione CONI.

Di seguito il programma:

STRUTTURA DEL CORSO DI FORMAZIONE
COSTO PROMOZIONALE: 199€(+ 15€ tesseramento csain)
1 giornata: ore 10-17.
2 giornata: ore 10-16.

• Breve storia della cultura colombiana
• Reggaetton – samba – afro – mapalè: movimenti e differenze
• Il tempo nella musica latina
• Struttura della lezione
• Interval anaerobico
• Correttezza dei movimenti e utilizzo di pesi
• Studio delle coreografie (come costruire una coreografia)
• L'empatia nello sport (fondamenti di psicologia dello sport)
• Lezione pratica
• Feedback

SEDE DEL CORSO MATRIX SPORTING CLUB - GENZANO.

Primo corso di formazione il 14-15 gennaio presso il centro studi paf salerno http://www.centrostudipaf.it/
Di seguito il programma:
STRUTTURA DEL CORSO DI FORMAZIONE
COSTO PROMOZIONALE: 220€(compreso tesseramento csain)
1 giornata: ore 10-17.
2 giornata: ore 10-16.

• Breve storia della cultura colombiana
• Reggaetton – samba – afro – mapalè: movimenti e differenze
• Il tempo nella musica latina
• Struttura della lezione
• Interval anaerobico
• Correttezza dei movimenti e utilizzo di pesi
• Studio delle coreografie (come costruire una coreografia)
• L'empatia nello sport (fondamenti di psicologia dello sport)
• Lezione pratica
• Feedback